Как да накараме мъжете да вършат домашна работа

Искате да го накарате да ви помогне…

Хаосът се стоварва върху всяка от нас след работа: пазаруване, вземане на детето, готвене, чистене, миене, пране…, а през това време ТОЙ си лежи върху канапето и гледа телевизия. Крайно време е да се предприемат мерки. Ако се изтощите прекалено може би ще бъде твърде късно.

Изследванията показват, че браковете са по-успешни и щастливи, ако двамата съпрузи разпределят равномерно помежду си домашната работа. Въпреки тези изследвания и въпреки цялата еманципация на жената в световен мащаб, по-голямата част от домашната работа пада върху крехките плещи на жените. Те трябва да се грижат за деца, съпруг, кариера и какво ли не още.

Вижте няколко идеи за раздвижване на мързеливите съпрузи, за събуждане на желанието за съпричастност и по-често участие в домашната работа.

Развод, депресия, суша в леглото… това са част от последиците на „мързеливия съпруг”.

• Животът и на двамата може да бъде по-хубав и щастлив ако участват еднакво активно в домашната работа:
• Жени, чиито партньори участват в отглеждането на децата и домашната работа, са много по-задоволени от брака и взаимоотношенията със съпруга си.
• Жени, които сами вършат по-голямата част от домашната работа са по-податливи на болести и депресии.
• Деца, чиито бащи се включват по-активно в домашната работа, постигат по-добри резултати в училище.
• В семейства, където бащата е дистанциран от домашната работа, момчетата над 3,5 години са по-неспокойни, а момичетата губят ентусиазъм и съсредоточеност по отношение на различни задачи.
• Децата, които участват заедно с бащите си в домашната работа, имат повече приятели в училище и са по-малко склонни към конфликти с учителите.
• Жените мислят по-често за развод, когато живеят с партньор, който пренебрегва домашните задължения и децата.
• Съпрузите, които участват заедно в домашната работа, имат много по-добър сексуален живот.
• Децата, които участват заедно с бащите си в домашната работа, рядко са интровертни или склонни към депресии.

Бъдете тактична и търсете споразумението!

• Съпругът ви рядко се включва в домашната работа? Ако се опитате да промените това с нерви и гняв, ефектът би бил по-скоро отрицателен. Бъдете тактична и търпелива!
• Апелирайте за честна игра. Мъжете имат силно развито чувство за справедливост, затова направете сравнение между неговите чувства и неговия принос.
• Изтъкнете, че промяната би била в негова полза: облекчената от домашни задължения жена е способна да прави неща, които той би оценил.
• Око за око: напомнете му за услуга, която има да ви връща.
• Изтъкнете вашият принос – колко време отделяте за пазаруване, за подреждане на дома, за готвене … и да, вие също се нуждаете от почивка.
• Кажете му, че не се чувствате добре в настоящата ситуация.
• Оставете го да спокойно да прави това, което е важно за него.
• Разграничете важните за вас неща от тези, които правите само заради другите.
• Преговаряйте!
• Направете позициите си за преговори по-силни чрез по-атрактивен външен вид, упражнения по аргументация и/или консултация със специалист.

Започва ли неговата нехайност да лази по нервите ви?

Дори когато съпругът ви започне да подрежда, го прави нехайно и това започва да лази по нервите ви. Въпросът е дали да се ядосате и да свършите перфектно работата сама или просто да не обръщате внимание.

• Ако се ядосате, превръщате мъжа в жертва на женския перфекционизъм.
• Ако сама се заемете с работата, всъщност му правите услуга и възпитавате у него склонност да се прави на нехаен, за да избегне работата.
• За разнообразие опитайте да не обръщате внимание и може приятно да се изненадате от резултата.

Ключът е в търпението

Бъдете търпелива – не изпускайте нервите си!

1. Когато искате да помолите вашия партньор да свърши нещо, по-мъдро е да го направите с такт, а не агресивно; помолете го неутрално, но ясно и откровено.
2. Постепенно променете поведението си и спрете да извършвате някои от домашните си задължения.
3. Говорете със спокоен и равен тон.
4. Дори и тогава, когато съвсем справедливо ви идва да крещите, ще бъде много по-ефикасно, ако помолите вместо да изисквате.
5. Вашият подход трябва да бъде колкото се може по-любезен.
6. Мъжете са по-склонни да съдействат, когато техните съпруги изразяват изискванията си решително, но с ведрина и спокойствие, сякаш очакват всичко да стане безпроблемно.
7. Не се скъпете с похвалите. Изказвайте похвали колкото е възможно по-често за всичко, което съпругът ви прави за семейството.