Зимата и кратките дни най-после са зад нас, а вие все още сте в лошо настроение. Изглежда като че ли то не иска да си иде. Събуждате се от зимен сън и се озовавате под влиянието на пролетната умора. Има ли нещо, което не е наред? Пролетта е времето на цветята, песните на птичките, топлите слънчеви изгреви и дългите дни, но въпреки това вие не можете да сте щастливи като всички други?

Възможно е да сте станали жертва на ритъма на живота. Поели сте твърде много товар на раменете си и сте загубили сили, които са ви нужни, за да можете да продължите по същия начин. От друга страна, семейството, работата, приятелите, университета, домакинската работа ви зоват. Някакъв вид непрестанна неудовлетвореност се е загнездила у вас, въпреки че изглежда, че няма никаква конкретна причина. Вероятно живеете в приятна среда, децата ви ходят на училище, социалният ви статус е добър ...

И така, какво не е наред? Възможно е да страдате от депресия, все по-често срещащо се заболяване в съвременното общество. Могат да съществуват много видове депресия. Ще ви представим някои от най-често срещаните, но трябва да посетите лекар, за да получите точна диагноза.

1. Клинична депресия

Прекарвате целия ден в леглото и не искате да ходите никъде. Мислите си, че сте изгубили желание за всичко, което се предполага, че трябва да ви доставя удоволствие? Възможно е да страдате от клинична депресия. Това състояние се проявява в продължение на две седмици и ви държи в плен по няколко часа дневно. Други симптоми, които могат да съпътстват този тип депресия, са значителното покачване или намаляване на теглото, проблем с липсата на сън или прекалено много сън, загуба на енергия, чувство на малоценност и вина, проблеми с мисленето, концентрацията и вземането на решения. Не бъркайте този вид депресия с хроничната депресия. Този вид депресия трае поне около две седмици.

2. Дистимия

Това е лек вид депресия, но продължава по-дълго от хроничната депресия. Трае поне две години и се съпровожда от симптоми подобни на тези, наблюдавани при клиничната депресия, но с много по-малък интензитет.

3. Маниакална депресия или биполярно разстройство

Този тип депресия включва периоди на мания и депресия. Циклите между двете крайности могат да се редуват изключително бързо. Продължава около седмица. Други симптоми, които съпровождат това състояние, са – прекалена самоувереност, намалена нужда от сън, огромна необходимост за говорене, увеличена чувствителност, маниакално фокусиране върху цел, рисковани действия (безотговорно шофиране с превишена скорост, инвестиране ...) Този тип депресия може да доведе до хоспитализация, за да се предотврати евентуално самонараняване или психотични епизоди.

4. Следродилна депресия

Това всъщност е вид клинична депресия, която се проявява след раждане. Знаците обикновено са очевидни четири месеца след раждането. Продължителността и интензитета на депресията варират при различните хора.

5. Депресия, съпроводена от състояние на тревога

Това състояние все още не е официално признато за вид депресия, но състоянията с моменти на неспокойствие са доста чести. Депресията може да бъде съпроводена от симптоми на неспокойствие, като пристъпи на паника, и е известна под наименованието агрофабия.